Lapplication Philips Energy Light vous aide à profiter au mieux de votre lampe de luminothérapie EnergyUp.
Vous arrive-t-il de manquer dénergie ?
• Vous passez beaucoup de temps à lintérieur avec peu ou pas de lumière naturelle ?
• Vous ressentez des baisses dénergie à certains moments de la journée, par exemple après le déjeuner ?
• Vous avez du mal à rester éveillé le soir venu ?
• Vous avez du mal à vous lever sans réveil ?
• Vous constatez une baisse dénergie et une mauvaise humeur pendant les journées les plus sombres de lannée ?
La lampe de luminothérapie Philips EnergyUp utilise la capacité naturelle de la lumière du jour à améliorer le niveau dénergie, la vigilance et lhumeur, afin de vous rendre plus performant lorsque vous en avez besoin.
Les modes de vie modernes exigent des performances optimales tout au long de la journée. Cependant, même les personnes les plus en forme connaissent des baisses de tonus, notamment lorsquelles sont privées de lumière naturelle, comme dans un bureau en hiver.
La lumière du jour est tout aussi essentielle au bien-être, à une bonne forme physique et à la production dénergie quune alimentation saine et la pratique régulière dun sport.
Léclairage typique dune pièce varie entre 300 et 500 lux. La lumière extérieure équivaut quant à elle à 1 500 lux pour un journée nuageuse et 100 000 lux pour une journée ensoleillée. Lors des jours les plus sombres ou lorsque vous passez beaucoup de temps à lintérieur, un apport de lumière supplémentaire peut vous aider à
vous sentir en meilleure forme.
En stimulant les récepteurs spécifiques présents dans les yeux qui déclenchent la réponse naturelle du corps au soleil, EnergyUp reproduit la puissance de la lumière diurne dune journée ensoleillée. Vous pouvez lutiliser pour faire le plein dénergie, vous mettre en route le matin, redémarrer après le déjeuner ou conserver les mêmes niveaux dénergie tout au long de la journée.
Lapplication Energy Light vous aide à :
• créer votre propre programme de luminothérapie, adapté à vos besoins personnels ;
• découvrir plus en détail les effets positifs de la lumière sur votre vitalité, votre vigilance et votre humeur ;
• définir des rappels et utiliser EnergyUp aux moments de la journée les plus adaptés à vos besoins spécifiques.